Rutas en MTB, Carretera o Gravel que ruedan por lugares con encanto de la geografía española, cruzando paisajes de impactante atractivo
- Sie sind mit den Bremsen und der Schaltung vertraut
- Sie sind eher selten und auf 3-4 m breiten Wegen mit dem Fahrrad unterwegs
- Sie können das GPS-Gerät auf flachen Strecken beim Fahren gut bedienen
- Bergab steigen Sie auf schmalen Pfaden vom Fahrrad ab
- Sie verwenden keine Schuhplatten oder Sie haben diese schon verwendet, sind aber nicht damit vertraut
- Sie sind in der Lage, an zwei aufeinander folgenden Tagen (oder länger) bei mäßigem, konstantem Tempo und mit Pausen 2-3 Std./Tag zu fahren
- Sie können pro Tagesetappe mit dem Fahrrad 400 Höhenmeter im Anstieg überwinden
- Sie machen 2-3 Std./Woche Bewegung (Gehen, Radfahren, Laufen, Schwimmen, Fitness-Center ...).
- Ihre Kondition ist durchschnittlich
5
Recorre una parte del Camino de Santiago a lomos de una Gravel, no pierdas la oportunidad!
- Sie sind mit den Bremsen und der Schaltung vertraut
- Sie sind eher selten und auf 3-4 m breiten Wegen mit dem Fahrrad unterwegs
- Sie können das GPS-Gerät auf flachen Strecken beim Fahren gut bedienen
- Bergab steigen Sie auf schmalen Pfaden vom Fahrrad ab
- Sie verwenden keine Schuhplatten oder Sie haben diese schon verwendet, sind aber nicht damit vertraut
- Sie sind in der Lage, an zwei aufeinander folgenden Tagen (oder länger) bei mäßigem, konstantem Tempo und mit Pausen 4 Std./Tag zu fahren
- Sie können pro Tagesetappe mit dem Fahrrad 500-700 Höhenmeter im Anstieg überwinden
- Sie machen 3-4 Std./Woche Ausdauertraining (Radfahren, Laufen, Schwimmen ...)
- Ihre Kondition ist durchschnittlich bis stark
5
