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MTB-Durchquerung der katalanischen Pyrenäen

Bike
Fahrrad: MTB
Nivel Técnico
Technisches Niveau: 4 / 5

- Sie beherrschen Bremsen und Gangschaltung perfekt

- Sie behalten auch auf schwierigen Strecken, sowohl bergauf als auch bergab, die Kontrolle über Ihr Fahrrad

- Sie kommen mit dem GPS-Gerät in jeder Situation zurecht

- Sie fühlen sich bergab auf schwierigen Strecken wohl, steigen jedoch auf sehr schwierigen Teilstücken manchmal ab

- Ihre technischen Fertigkeiten werden durch körperliche Anstrengungen nicht beeinträchtigt

- Sie verwenden die Schuhplatten völlig intuitiv (ohne nachzudenken), auch bei Abfahrten

Alle Niveau bekannt

Nivel físico
Konditionelles Niveau: 4 / 5

- Sie sind in der Lage, an zwei aufeinander folgenden Tagen (oder länger) bei mäßigem bis hohem Tempo und mit Pausen 5-6 Std./Tag zu fahren

- Sie können pro Tagesetappe mit dem Fahrrad 800-1.200 Höhenmeter im Anstieg überwinden

- Sie machen 5 Std./Woche Ausdauertraining, zum Großteil auf dem Fahrrad

- Sie sind konditionell stark

- Sie kennen sich ausreichend, um zu wissen, wann Sie das Tempo reduzieren oder anhalten müssen

Alle Niveau bekannt

Desnivel
Gesamtaufstieg + : 8600 m
Kilómetros
km: 355 km
Número etapas
Anzahl der Schritte: 5
Número de días 6
Anzahl der Tage: 6
von
945 €
Steuern inbegriffen
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Technisches Niveau: 4 / 5
km: 355 km
Anzahl der Schritte: 5
von
945 €

Priorat Road Tour

Bike
Fahrrad: Carretera
Nivel Técnico
Technisches Niveau: 2 / 5

- Sie sind mit den Bremsen und der Schaltung vertraut

- Sie sind eher selten und auf 3-4 m breiten Wegen mit dem Fahrrad unterwegs

- Sie können das GPS-Gerät auf flachen Strecken beim Fahren gut bedienen

- Bergab steigen Sie auf schmalen Pfaden vom Fahrrad ab

- Sie verwenden keine Schuhplatten oder Sie haben diese schon verwendet, sind aber nicht damit vertraut

Alle Niveau bekannt

Nivel físico
Konditionelles Niveau: 4 / 5

- Sie sind in der Lage, an zwei aufeinander folgenden Tagen (oder länger) bei mäßigem bis hohem Tempo und mit Pausen 5-6 Std./Tag zu fahren

- Sie können pro Tagesetappe mit dem Fahrrad 800-1.200 Höhenmeter im Anstieg überwinden

- Sie machen 5 Std./Woche Ausdauertraining, zum Großteil auf dem Fahrrad

- Sie sind konditionell stark

- Sie kennen sich ausreichend, um zu wissen, wann Sie das Tempo reduzieren oder anhalten müssen

Alle Niveau bekannt

Desnivel
Gesamtaufstieg + : 4100 m
Kilómetros
km: 198 km
Número etapas
Anzahl der Schritte: 2
Número de días 3
Anzahl der Tage: 3
von
490 €
Steuern inbegriffen
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Technisches Niveau: 2 / 5
km: 198 km
Anzahl der Schritte: 2
von
490 €

Picos de Europa

Bike
Fahrrad: Road
Nivel Técnico
Technisches Niveau: 2 / 5

- Sie sind mit den Bremsen und der Schaltung vertraut

- Sie sind eher selten und auf 3-4 m breiten Wegen mit dem Fahrrad unterwegs

- Sie können das GPS-Gerät auf flachen Strecken beim Fahren gut bedienen

- Bergab steigen Sie auf schmalen Pfaden vom Fahrrad ab

- Sie verwenden keine Schuhplatten oder Sie haben diese schon verwendet, sind aber nicht damit vertraut

Alle Niveau bekannt

Nivel físico
Konditionelles Niveau: 4 / 5

- Sie sind in der Lage, an zwei aufeinander folgenden Tagen (oder länger) bei mäßigem bis hohem Tempo und mit Pausen 5-6 Std./Tag zu fahren

- Sie können pro Tagesetappe mit dem Fahrrad 800-1.200 Höhenmeter im Anstieg überwinden

- Sie machen 5 Std./Woche Ausdauertraining, zum Großteil auf dem Fahrrad

- Sie sind konditionell stark

- Sie kennen sich ausreichend, um zu wissen, wann Sie das Tempo reduzieren oder anhalten müssen

Alle Niveau bekannt

Desnivel
Gesamtaufstieg + : 7700 m
Kilómetros
km: 370 km
Número etapas
Anzahl der Schritte: 3
Número de días 4
Anzahl der Tage: 4
von
740 €
Steuern inbegriffen
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Technisches Niveau: 2 / 5
km: 370 km
Anzahl der Schritte: 3
von
740 €
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